VOLEIBOL

Juego de balón ligero, que se ha popularizado, debido a que constituye un magnifico ejercicio y además entretenimiento, está exento de peligro y sus reglas son muy sencillas. Se práctica al aire libre o bajo techo, en una cancha de 18 metros de largo por 9 metros de ancho. En la parte central de la cancha se alza una red semejante a la de tenis, de 2.50 metros de altura, y a cada lado de ella se colocan 6 personas, de modo que el partido reglamentario reúne 12 jugadores divididos en dos bandos El jugador efectúa el saque lanza la pelota al aire sobre la red al campo contrario y queda iniciado el juego, éste consiste en que el balón debe pasar sobre la red de un lado al otro, impulsado exclusivamente con las manos y mantenido siempre en el aire. No es permitido el rebote. Si esto ocurre, el bando culpable pierde un punto y debe entregar el balón al bando contrario para que sirva la nueva salida. Los partidos se conciertan a 15 puntos o tantos, y gana el equipo que primero los anota a su favor.

El voleibol es un deporte de cooperación-oposición (Todorescu, 1984) en el que intervienen dos equipos de 6 jugadores de campo en una cancha de 162 metros cuadrados dividida por una red de altura variable. El objetivo del juego es poner el balón en contacto con la superficie del campo contrario pasando por encima de la red o bien hacer que el contrario sea el último en tocar el balón cuando va fuera de las dimensiones del terreno de juego. Los partidos se juegan al mejor de cinco sets, siendo los cuatro primeros a 25 puntos y el quinto a 15. Se utiliza en todos ellos el sistema de puntuación acción-punto. Para conseguir los objetivos del juego cada equipo dispone de tres contactos del balón, sin que la acción de bloquoo cuente como tal. Además existe la limitación de que un jugador no puede contactar dos veces seguidas con el balón. El juego se inicia con el saque, el otro equipo realizará las acciones (k-1) de recepción, colocación y ataque para tratar de ponerlo en contacto con el suelo del campo contrario que realizó el saque. En éste momento ambos equipos se introducen en una secuencia cíclica.